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第七十二章:深夜放毒(1 / 2)

虽说前一天晚上发生了意想不到的事情,但是第二天,苏妙妙还是可以很快的调整好自己的状态,有好几场戏还是一条过。

主演的状态好了,导演的心情也就好了。

看着天色不算晚,还有一些时间,苏妙妙的状态看着还行,导演趁热打铁就又加了几场夜戏。

苏妙妙时间久了,苏妙妙的业务能力在提升,对角色理解也更深入,还是很给力的,这几场夜戏也十分顺利的就过了。

导演这才心满意足的放过所有人:“卡——好,过。”

苏妙妙松了一口气。

剧组的后勤人员很快忙开了,拍摄用的镜头倒不用收拾起来,毕竟明天拍戏还要用呢,需要收拾的只是一些拍摄用的小道具的罢了。

苏妙妙感觉自己的精力都耗光了,坐在路边看着地面发呆,身体在累极了的时候,其实是感觉不到饿意的,只有满满的倦意。

“喝点水吧。”顾成安缓缓走来,给苏妙妙递来一瓶拧开的水:“我看你今天挺辛苦的,晚饭有没有吃饱?要不要一起去吃份夜宵?”

苏妙妙接过水,没跟顾成安客气,往嘴里灌了一大口,软乎乎的腮帮子都鼓了起来,看着十分可爱:“不要夜宵什么的,吃了会胖的,到时候我的经纪人非骂死我不可。”

而且胖了的话,可能下一部剧就接不到什么好角色了,赚不到钱,老板嫌弃她不要她了,她就得喝西北风去。

“原来你不知道吗?不好好吃饭的话也是会胖的。”顾成安诧异道:“你现在不吃东西,等下一次摄入食物的时候,身体就会默认你现在处于缺乏食物的状态,就会更多的储存脂肪……”

也就是饿了一顿不吃,等下次胡吃海塞的时候,会比这次不吃还要胖。

苏妙妙:“!!!”

原来是这样的吗!!

“……这也就是为什么那么多教练都不推荐节食减肥的原因,反弹会很严重的。”顾成安叹气:“我可不希望看见你节食减肥,这个对身体危害很大的,想要减肥的话,还是要老老实实管住嘴迈开腿。”

“可是我不是那么容易胖的类型啦。”苏妙妙到底心存侥幸。

她多少算个妖,应该跟人类有些不一样吧?

“就是这种类型才需要更加的注意啊。”顾成安严肃地对苏妙妙说:“吃不胖就代表消化不良,进食不规律还会引发胃病,胃痛可是很难受的,还会耽误正常的工作。”

苏妙妙肉眼可见的失落。

啊……原来想要保持体重这么难吗。

“想要控制体重的方法,其实还是很简单的,饿了就吃个八分饱,空闲了就去运动,健康的生活规律,才是最重要的,也是对身体更好的。”顾成安认真地对苏妙妙说。

“不过顾成安,你怎么知道这么多啊?”苏妙妙发觉不对劲。

一般来说会关心体重和身材保养不都是女孩子吗,为什么顾成安会这么了解?

“谁说只有你们女孩子才需要管理身材了?”顾成安摇摇头:“我们男明星也很苦的啊,要是身材走样了,可是会掉粉的,更何况我要演的角色大部分都是比较帅气的,身材也很好如果不符合要求,我可接不到戏。”

不过作为妖,顾成安从来没有这方面的困惑,只是为了让自己显得不那么异类,才去健身而已。

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