刚开始的五天时间里，云沧一直静静的坐在那里，一动不动，也不修炼任何功法。
伴随着呼吸，吸收着雷域中浓厚的雷属性能量，进入体内，化作精纯的本源之力，本源之力一进入经脉就对着四面八方散去，充斥着肌肤，经脉，筋骨每一处，在雷霆的刺激下，云沧的气息开始逐渐攀升起来。
要知道云沧现在还刚刚进入合一境不久，实力就开始对着合一境八阶进发了。
不过奇怪的是，就当云沧越发吸收本源之力，一股埋藏很久的痛苦开始出现，就连喘气胸口都是一种窒息到死的痛苦，这让云沧不得不退出修炼状态，细细的打量自己。
本源核心处，雷之本源很正常，没有什么异常，脑海中冥气核心，也没有什么不一样的，但是这股莫名的疼痛是从哪里传来的呢？
不信邪的云沧继续忍着痛苦，汲取着空气中的本源之力，却发觉痛苦越来越强烈，直到后来，额头上开始出现滴滴汗珠，就连喘气都是灼热的。
就在云沧实在忍不住就要再次退出修炼状态的时候，云沧惊奇的发现，体内出现了一颗颗黑色尘埃，这些尘埃十分细小，不仔细观察根本看不到，这些小尘埃遍布云沧全身，就连五脏六腑都有它们的身影，这让云沧有些诧异。
“难道是之前战斗的时候染上了煞气？看着尘埃与煞气根本不一样，好像就是出自云沧自身，而不是外界。”
天空上方的少女胸口也开始发痛起来，而且比云沧的更要眼中，但是她没有退出修炼状态，只见到肩膀处的数道雷纹浮现，闪着白色光芒，整个雷域中，雷声轰鸣。
那无数细小尘埃顺着皮肤毛孔，七窍排出体外，最后消失在了空气中。
“这是锻体的过程，破体境就是单纯的磨炼肉体，锤炼你的意志，只要坚持住，就能成功，现在合一境七阶开始为破体境打基础了，能走多远，就看你能坚持多久了。”少女的声音响彻云沧的脑海中，异常清晰。
刚要准备停下的云沧，只能紧咬牙关硬着头皮继续修炼，但是这股疼痛实在是太难以忍受了，不像是那种蚕食肉体的疼痛，而是那种猛烈的生疼，让人的心神都暴躁起来。
那种感觉直冲头顶，让云沧整个人都要昏死过去，就当他要暂停修炼的时候，冥气核心发动了！
脑海中一股股犹如小溪般的冥气源力流淌在云沧的四肢中，随后荡漾开来，将整个身体内部都包裹在冥气源力当中，那些黑色尘埃在遇到冥气源力的瞬间，被冲刷的一干二净！
原本云沧痛苦的面容也逐渐稳定下来，恢复之前的模样。
不知道持续的多久，体内最后一颗黑色尘埃也被剔除体外，云沧登时睁开了眼睛，大口喘着粗气，精疲力尽的躺在了地上。
一口气动用这么多冥气源力实在是太消耗体力了，不过好在将体内的黑色尘埃全部剔除了。
短暂的休息几分钟之后，云沧看到自己的身体内部发生了翻天覆地的变化，原本白色的骨骼泛着蓝色雷光，这是最初雷之本源的颜色，自己的肉体实力好像是雨后的树苗一般，那种通透的感觉，令云沧十分的畅快！
五脏六腑也发生了一些细微的变化，强有力的心跳，抖动的肌肉，仿佛一拳就能将这天地轰开！
“还不错，竟然挺过来了，不过是依靠冥气源力，我以为你能依靠自己的意志抗过来呢，不过也还好，现在你的体内的杂质已经被彻底清除了，迈向了破体境的第一步。”少女盘坐在空中，闭着眼睛说道。
破体境与冥想境，合一境不同，冥想境讲究的是冥想贯彻本源之力，从而使用。
合一境呢，便是另这些因素糅合到一起，达到更加从容的使用本源之力，并且更加集中，但是这些也只不过是摸到了本源之力的门槛而已。
从破体境开始，就算是正式踏上了掌控者的路，破体境，敛气境，归心境，这三大境界，算是掌控者们挤破头都想跨越的鸿沟，不过要跨域这三大境界谈何容易，不少人止步于此。
尽管如此，还是有着无数人在这片大陆上为之奋斗，因为跨过这三大境界，就到达了传说的掌控至圣！
久而久之，掌控至圣不仅成为了形容一代传奇的词语，也成了无数人奋斗的目标，步入掌控至圣，才能深切的体会到掌控的意思，到了那个时候，才叫掌控一方本源，成为大陆上真正的强者！