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红妆自然听到了自己师父说的话，只是……不能缓，必须用尽全力跑，直到自己累趴下才行！
红妆以前跑的时候就发现了，只要自己用尽全力，或者说用不怕死的精神一直迅速跑到最后，纵使自己还剩一口气最后倒下了，每次如此，体能才能真正的变强，耐力也会更强。
虽然因关系到自己的性命，所以没有和师父说过。
但是自己一直以来的训练方法便是如此，忘掉所有，忘掉周围一切事物，只要不间断的跑下去，自己的体能才会真正的有所加强。
红妆此时又跑了五六圈，开始真正的入了境界。
周围一切事物都已经模糊起来，她已经听不见师父在说什么了，眼中只有快速流逝的各种模糊的光线。
脑中只一个“跑！”字。
手脚都已经感觉不是自己的，身体却毫无知觉一般，感觉整个人都虚无了。
而此时在司尘为眼中，却只感觉红妆越跑越快，最后速度快的几乎是一闪而过。
面上不由露出一丝惊讶，怎么会这样？
他能肯定红妆没有运用内力，因为若是用了内力，以她的功力，便不可能是这个速度。
但是，没用内力她为什么能跑如此之快？便是一般的高手运用内力也不过是这个速度啊。
他之前可是检查过，她此时的身体若是没了内力便和普通少女无异，弱的不能再弱，所以才会第一时间让她训练。
但是，眼前的这幕是怎么回事？
司尘为内心疑惑，继续看着红妆迅速奔跑的身影，心中惊讶更甚。
她的速度又加快了。
在司尘为愈加惊讶的注视下，红妆跑了三个多时辰后，速度逐渐放慢，最后停了下来，缓缓走向司尘为。
如今天色已经变暗，国师府早已燃上灯火，灯光璀璨。