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第八十二章 小学生广播体操(2 / 2)

这宦官吧,古代官名称为寺人、黄门、貂珰;尊称内官、内臣、中官、中贵;卑称内竖、阉宦、太监、阉人;而民间则俗称老公。

莫忧一瞬间想到了这些,原来这不是恩爱夫妻的甜蜜故事,而是太监传功啊。

君捕头点点头,“据说这套拳法是一个內官创出来的,后来教给宫里的一些小太监,是让那些小太监练基本功用的,后来传出皇宫,机缘巧合之下传到了我师父那里。”

莫忧撸撸袖子就要开学,太监怎么了,太监心无旁骛,太监才容易成为高手呢,这老公拳肯定很不错。

“行了,今天就先说到这里,拳法我明天再教。”君捕头看王鳌不太情愿,给出一天时间缓冲,到时候学不学都好说。

莫忧愣了一下,白激动了,君捕头摇摇头,“你呀,别好高骛远,还是先练桩功吧,那才是基础中的基础。”

桩功分马步、弓步、仆步、虚步、歇步等桩,是武术独特的锻炼方法,但是大胜没有后世那么多讲究,桩功也没经过细化,莫忧反而觉得君捕头交给他的桩功有点像是站军姿。

没错,就是军姿,跟后世那种军姿还不太一样,就是平时君捕头那种站立方式,跨步站立,双脚与肩同宽,手头上倒是跟后世的扎马步一样,都是双臂端起。

“爹,不用稍微下蹲吗?”

“也可以。”君捕头帮莫忧调整一下动作,“只是这样难度更大一些,你才开始练,可能坚持不了多久。”

“没事,我能行!”莫忧给自己鼓劲儿,他现在就有点没力气了,要保持一个姿势一动不动很累的。

君捕头用手按了按莫忧微微颤抖的双腿,“不用太勉强,开始的时候时间不要过长,随着腿部力量的增强,再逐渐延长站桩时间,要不然会练坏了身子,你现在,唔,就先站一炷香吧。”

“王公子,你要是不想学这些,就跟着我活动活动身子。”

王鳌拱拱手,“多谢捕头,以后叫我鳌儿就行,你看能不能教我一些不太辛苦的,我从小也没吃过苦,这个,嘿嘿。”

“这样啊”君捕头有点犯难,练武哪有不吃苦的。

莫忧坚持不住了,将憋着的气吐出,“老弟,我教你,你看着我。”

“一二三四,五六七八,二二三四,五六七八,三”

王鳌一看,“这个好,这个简单。”说着跑到莫忧身边跟着比划,“哥,这个叫什么?”

“这叫第二套小学生广播体操——雏鹰起飞。”莫忧动作熟练,这一套操他小学时没少跳,记得相当清楚。

“第二套?那第一呢?”

我哪知道啊,“第一太难了,你学不会。”

“哦,是这样,那第二好,咱们就学第二套。”

“我跟你说,以后你读书累了,先做一套眼保健操,然后再出来跳一套雏鹰起飞,保管你精神振奋。”

“真的啊,这么好?”

“那你看,大哥什么时候骗过你!”

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